こんにちは(^o^)
今回の担当は、料飲部外山です。

最近私のハマっているものをご紹介します。

それは、

ＧＵＭＩです＼(^O^)／

噛み応えのあるグミは、噛むことで満腹中枢が刺激されて
ダイエット効果につながります(^o^)

これなら楽に続けられる＼(^○^)／

着色料なんて気にしません＼(^O^)／
好きなものを食べられるって幸せですね～♪

食べ過ぎには注意したいと思います～(^o^)