こんにちは(^o^)今回の担当は、料飲部外山です。 最近私のハマっているものをご紹介します。 それは、 ＧＵＭＩです＼(^O^)／ 噛み応えのあるグミは、噛むことで満腹中枢が刺激されてダイエット効果につながります(^o^) これなら楽に続けられる＼(^○^)／ 着色料なんて気にしません＼(^O^)／好きなものを食べられるって幸せですね～♪ 食べ過ぎには注意したいと思います～(